Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 123,46g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Makan Malam: Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|