Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2431 kkal
|
Lemak: 116,99g | Prot: 83,57g | Karb: 270,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Абрикос, Магнит Персик, Сметана 15%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Makan Siang: Желтая Бочка Квас. Makan Malam: Картошка Тушеная, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Абрикос, Магнит Персик, Варенье, Чай, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Красные Помидоры, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|