Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 71,30g | Karb: 231,83g.
Makan Pagi: Pomidory, Rukola, Młode Dymki, Dobra Kaloria Kiełbaski Węgierskie, Inka Napój Sojowy z Wapniem i Witaminami, Bagietka, Elios Tahini Klasyczne, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Czosnek, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kujawski Olej (10g), Lidl Tofu Naturalne. Makan Malam: Freshona Passata di Pomodoro Rustica, Dobra Kaloria Roślinne Mielone À La Wołowe, Cebule, Czerwona Papryka, Cukinia, Bagietka, Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki), Oliwa z Oliwek, Czosnek. Camilan/Lainnya: Sorbet Truskawkowy, Grycan Lody Cynamonowe, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Ogórek Małosolny, Vege Smak Vegeklasyczna , Bakalland Popcorn Ziarno, Jagody, Miód, Syrop Klonowy, Asia Flavours Matcha, Inka Napój Sojowy z Wapniem i Witaminami. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|