Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 95,71g | Prot: 150,37g | Karb: 251,22g.
Makan Pagi: Националь Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Alpro Almond Barista, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Лента Банан, Миндаль Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Makan Siang: Лента Банан, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Бедра Премиум, Агро-Альянс Рис Жасмин. Makan Malam: Огурец, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Лента Какао Порошок, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|