Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 121,75g | Karb: 157,28g.
Makan Pagi: Ашан Слива Красная , Гастроном Батон Горчичный, Жареное Яйцо, Финик, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сыр с Плесенью, Помидоры, Авокадо Авокадо, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Батон Нарезной. Makan Malam: Рахат Лукум, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Жареная Картошка, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|