Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 73,53g | Prot: 73,48g | Karb: 221,54g.
Makan Pagi: Савушкин Кефир 1,5%, Спартак Шоколад Горький 85%, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Растительное Масло. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Черешня, Барни Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Евроопт Банан, Щи. Camilan/Lainnya: Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|