Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2876 kkal
|
Lemak: 126,24g | Prot: 127,21g | Karb: 317,67g.
Makan Pagi: Славянские Кружева Молоко 3.2%, Большая Кружка Сливки 10%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Красные Вишни, Хлебная Усадьба Пирог Маковый, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Лисички в Сметане, Жареная Баранина, Рис Отварной, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог 1%, Большая Кружка Сливки 10%. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Славянские Кружева Молоко 3.2%. Camilan/Lainnya: Нектарины, Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир с Пюре Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Славянские Кружева Молоко 3.2%, Груша, Дело Сыра Халлуми, Блины на кефире, Фишерель Семга Холодного Копчения. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|