Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 65,42g | Karb: 116,56g.
Setelah Sarapan: Oh! Yogurt Greek Style Nature, Migros Silser-Brötchen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Makan Siang: Terrasuisse Zopf, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Oh! High Protein Schmelzkäse, Coop High Protein Mozzarella , Migros Bio Nektarine, Migros Reismehl, Coop Naturaplan Dinkelmehl, Zucchini, Eiklar. Camilan/Lainnya: Zitronen Sorbet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|