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auch wenn es schwer ist das Frühstück wegzulassen - bin happy:)
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85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1806 kkal
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Lemak: 119,39g | Prot: 129,86g | Karb: 66,24g.
Makan Pagi: Spinnrad Inulin, Whey Protein, Real Quality Milch 0,3%. Makan Siang: Hackbraten. Makan Malam: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Schweinesteak oder Schnitzel, Aldi Grill-Käse. Camilan/Lainnya: Kühne Kichererbsen Nachos Paprika, Schokokuchen mit Zucchini. lagi...
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Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
24 Jul 22 oleh anggota: Jule Go !
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24 Jul 22 oleh anggota: Veron Hudson
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Läuft 💪 find's toll wie du deinen Plan ohne Frühstück trotz Hindernisse geschafft hast umzusetzen. Dann ist ja bald Belohnung für das nächste Etappenziel angesagt, oder? 😜
25 Jul 22 oleh anggota: Kimbo Jones
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Sejarah Berat Badan Veron Hudson
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