Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2510 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 151,27g | Karb: 243,37g.
Makan Pagi: Сыробогатов Король Сыров Лёгкий , Оладьи на Кефире, Сахар, Velle Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Банан, Черная Смородина. Makan Siang: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Сахар, Velle Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кукуруза Консервированная, Майонез Легкий, Крабовые Палочки Охлаждённые, Морская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сыр Косичка, Печень Куриная Жареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|