Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 120,35g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Faretti Меренги Классик, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Помидоры Черри, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясная Лавка Карбонад Пикантный, Oldenburger Сыр с Оливками и Томатами. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Рис Вареный, Сыр Моцарелла, Руккола. Camilan/Lainnya: Десант Здоровья Мороженое, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|