Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 97,25g | Prot: 180,01g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: Планета Витаминов Черника, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Makan Siang: Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. Makan Malam: Мистраль Рис Басмати, Don Semi Семечки с Морской Солью, Велес-Мит Консервы Мясные Кусковые «Говядина По-Беларуски». Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Landers Сыр Легкий 30%, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dafa-koryuagha
|