Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 85,66g | Prot: 106,50g | Karb: 162,29g.
Makan Pagi: Banana, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 모카, Whole Milk. Makan Siang: 닥터키친 귀리곤약밥, 양반 더 바삭한 양반김, 오뚜기 검은콩으로 만든 낫또, 동원 리얼스틱 크랩. Makan Malam: 핫텐도 생크림빵, 마이프로틴 프로틴칩. Camilan/Lainnya: 풀무원 고소한 유기농 두부. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|