Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 99,70g | Karb: 99,37g.
Makan Pagi: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Makan Siang: Магуро Тунец Натуральный, Креветки, Перекресток Авокадо , Гречка. Makan Malam: Красный Лук, Помидоры, Яичный Белок, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|