Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
515 kkal
|
Lemak: 10,33g | Prot: 75,75g | Karb: 36,43g.
Makan Pagi: Two Good Vanilla Greek Yogurt. Makan Siang: Strawberries, Tomatoes, Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Spinach , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Peach. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kucziq
|