Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 118,54g | Prot: 150,63g | Karb: 205,10g.
Makan Pagi: Mirel Колечки с Творогом, Мирель Пирожные Колечки с Творогом, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Золотые Луга Творог 5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: Апельсин, Инжирный Персик. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Гороховая Каша, Лук, Белая Дача Рукола, Голубцы с Говяжьим Фаршем Ткач, Укроп, Оливковое Масло, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Варёно-Копченая, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Перекресток Багет Пшеничный, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары Жареные Ткач. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|