Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 19,90g | Prot: 58,50g | Karb: 48,30g.
Makan Siang: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu Cozido, Chinezinho Lentilha, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Fornello Tomate Seco, Manteiga (com Sal), Spoleto Alho-Poró, Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lebraga
|