Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2014
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61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2364 kkal
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Lemak: 66,67g | Prot: 106,86g | Karb: 352,74g.
Makan Pagi: Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light. Makan Siang: Weight Watchers Magarine, Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut & Günstig Edel Salami, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinesteak oder Schnitzel. Camilan/Lainnya: Caffee Lattesso Espresso, Dattel, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Trauben, Feigen, Birnen, Blaubeeren, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Everlost
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