Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 93,79g | Prot: 150,41g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Орех Пекан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Авокадо Авокадо Хасс, Moon Кокосовое Масло, Абрикос, Яйцо, Черная Карта Кофе Молотый, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Правильное Решение Крупа Гречневая. Makan Malam: Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров, BSN Syntha-6, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Янаульский Творог 5%, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|