Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 42,12g | Prot: 26,21g | Karb: 94,44g.
Makan Pagi: Сырная Долина Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Свинина Отварная, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Черешня, Ашан Киви, Дыня. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат (29г). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|