|
ich vermisse meine Waage 😔
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 58,99g | Karb: 134,35g.
Makan Pagi: SPAR Pan Con Corteza, Tomaten, Hochland Cremette Original, SPAR Edam Tierno. Makan Malam: Lasagne mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Nestle Milchmädchen, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wieso? Ergebnis ist doch super?
23 Jul 22 oleh anggota: Denise6723
|
Bin mir nicht sicher, ob die stimmt... wir werden sehen. Und 100 Gramm Schritte gibts bei der nicht, nur Pie mal Daumen 😳
23 Jul 22 oleh anggota: 13Carmen
|
23 Jul 22 oleh anggota: Denise6723
|
Akzeptiere die analoge Anzeige im Moment nur, weil die Anreise echt anstrengend war und ich hier viel mehr Bewegung habe. Werde sehen, wie es weiter geht. 16:8 kann ich nicht einhalten, wir frühstücken, sind dann den ganzen Tag unterwegs und gehen abends essen. Versuche bei den 2 Mahlzeiten am Tag zu bleiben. Mal sehen
23 Jul 22 oleh anggota: 13Carmen
|
Ich finde, das klingt nach einem sehr guten Plan!
23 Jul 22 oleh anggota: Denise6723
|
In welcher Ecke des Globus seid ihr denn?
23 Jul 22 oleh anggota: Denise6723
|
Auf Fuerteventura 🏝, Wir sind allerdings keine Strandurlauber, sind immer auf der Insel unterwegs 😊
23 Jul 22 oleh anggota: 13Carmen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|