Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 108,52g | Karb: 234,31g.
Makan Pagi: Помидоры, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Ролл Симфония. Makan Siang: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Черника, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Помидоры, Яичница. Makan Malam: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Персики, Нектарины, Ашан Слива Красная , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Тартин Солодовый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shenrey
|