Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 66,93g | Karb: 145,30g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Увелка Гречка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Велес Филе "Гранд", Кабачок, Бела Слада Мягкая Карамель. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|