Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 49,14g | Karb: 11,63g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Каждый День Форель Слабосоленая, Домик в деревне Сливки 33%, Ашан Маскарпоне, Останкино Свинина Мадера, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Сыр Рикотта, Каждый День Творог 9%. Makan Siang: Орех Пекан. lagi...
|
|
841 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Memasak - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Apple Health - 17 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KALINKA33
|