Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 97,16g | Karb: 181,52g.
Makan Pagi: Abricots, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Makan Siang: Abricots, Framboises, Fraises, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Patate Douce. Makan Malam: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Red Bull Red Bull, Belin Croustilles Cacahuètes, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix, Tequila, Vodka, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Vin Chardonnay, Margarita. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|