Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 56,98g | Karb: 70,91g.
Makan Pagi: Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Zinus Кокосовое Молоко. Makan Siang: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Ядра Кешью Жареные, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|