Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 120,28g | Karb: 134,06g.
Makan Pagi: Сахар, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сметана , Творог 5%. Makan Siang: Сметана , Вареное Яйцо, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Гречка Отварная. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Останкино Сервелат Российский, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|