Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 73,39g | Karb: 190,40g.
Makan Pagi: Мистраль Каша Овсяная Черничный Чизкейк , Good Food Чернослив без Косточки, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Бургер Кинг Молочный Коктейль, Бургер Кинг Пепси, Бургер Кинг Чизбургер. Makan Malam: Абрикос, Вареное Яйцо, Край Каравай Батон с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|