Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 73,01g | Prot: 79,89g | Karb: 197,39g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры Черри, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Шампиньоны, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа. Makan Malam: Арбуз, ВкусВилл Шаурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|