Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 76,33g | Karb: 213,91g.
Makan Pagi: 파프리카, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 현미밥. Makan Malam: 파프리카, 맛있닭 훈제 닭가슴살 소시지. Camilan/Lainnya: 롯데제과 꼬깔콘 군옥수수맛, 호두과자, 호두과자. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|