Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2014
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2014:
|
1745 kkal
|
Lemak: 143,36g | Prot: 89,67g | Karb: 25,81g.
Makan Pagi: Clarified Butter (Ghee), Egg. Makan Siang: Cooked Salmon, Sweet Potato, Whipping Cream, Broccoli, Cauliflower, Clarified Butter (Ghee). Makan Malam: Jens Salad Dressing, Jen's homemade mayonnaise, Mixed Salad Greens, Corned Beef. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Sep 14 oleh anggota: TAIC69
|
"Young lady" You Sir are a Gentleman ;)
05 Sep 14 oleh anggota: nb girl
|
Nice loss, keep it going!
05 Sep 14 oleh anggota: C67241
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nb girl
|