Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 117,01g | Karb: 144,64g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Экстра Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Nestle Кит Кат (29г), Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Makan Siang: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола , Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriinа
|