Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 73,66g | Prot: 65,36g | Karb: 199,76g.
Makan Pagi: Frozen Raspberries, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Makan Siang: McCain Pizza Pockets. Makan Malam: Leclerc Gaufrettes Café au Lait, Rose Wine, Soyganic Organic Extra Firm Tofu, Lundberg Sushi Rice, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Broccoli , Sesame Oil , Butter . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissMary666
|