Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 27,67g | Karb: 104,57g.
Makan Pagi: Café, Manteiga (com Sal), Plus Vita Pão de Forma Integral. Makan Siang: Banana Prata, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Aipim (Cozido). Makan Malam: Vinho Merlot, Purê de Mandioca, Litoral Camarão com Requeijão , Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Aurora Salaminho, Queijo Parmesão (Ralado), Pão Branco Torrado. Camilan/Lainnya: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MacielMarcia
|