Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 51,83g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Нектарин Белый, Greenfield Floral Cloud Green Tea Collection, Мирролла Рыбий Жир , Alpro Миндальное Молоко, Доброе Утро Овсяные Хлопья Быстрые. Makan Siang: Greenfield Floral Cloud Green Tea Collection, Мирролла Рыбий Жир , Куриное Филе с Красной Фасолью в Томатном Соусе. Makan Malam: Greenfield Floral Cloud Green Tea Collection, Капуста, Калина Малина Перепелиные Яйца, Село Маслобоево Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера Охлаждённое Натуральный Полуфабрикат из Мяса Птицы (Запечённое). Camilan/Lainnya: Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
|
1153 kkal
|
Latihan:
Ходьба 0.2 км - 14 menit, Тренировка Микасы День Восемнадцатый - 11 menit, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 7 jam dan 51 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan done for.
|