Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2435 kkal
|
Lemak: 125,00g | Prot: 61,87g | Karb: 281,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сиртаки Брынза 35%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Makan Siang: Мираторг Чивапчичи из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем. Makan Malam: Сиртаки Брынза 35%, Поджаренный Белый Хлеб, Красная Цена Огурцы Соленые, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Сиртаки Брынза 35%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Camilan/Lainnya: Шоколадная Паста с Фундуком, Сдобная Особа Кремобон Классический, Вишневый Компот. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bantjk
|