Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 114,27g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сыробогатов Мааздам, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Намажь Орех Кокосовая Манна, Простоквашино Сметана 15%, Тефтели, Баклажаны с помидором и сыром. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|