Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2716 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 202,58g | Karb: 281,82g.
Makan Pagi: King's Crown Kichererbsen, Ei, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango. Makan Siang: Lidl Buttergemüse, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Grandessa Sauerkirsch Konfitüre Extra, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Milbona Skyr Pur. Camilan/Lainnya: Mucci Praline Sticks Coconut White. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|