Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 55,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 35,51g | Karb: 68,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Дружба Плавленный Сыр, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Вода, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Грецкие Орехи, Окское Яичный Белок, Чай, Пшеничный Хлеб. Makan Malam: Пшеничный Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Грецкие Орехи, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|