Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 80,99g | Karb: 145,86g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Кофе (Растворимое), Куриные Голени с Кожей, Бахетле Овес Отварной с Луком. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Ашан Цукаты, Вареное Яйцо, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Бегемаг Цукини Запечённые. Makan Malam: Бахетле Овес Отварной с Луком, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shark4563
|