Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 139,80g | Karb: 192,85g.
Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Нектарин, Красная Смородина, Гречка Отварная, Минтай, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Nesquik Шоколадные Шарики, Абрикос, Магнит Слива, Красная Цена Мороженое Ванильное, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Красная Цена Фасоль Стручковая, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Селяночка Яичный Белок, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|