Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 57,76g | Prot: 80,71g | Karb: 150,65g.
Makan Pagi: Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофеее с Сахаром и Молоком . Makan Siang: Здоровые Продукты Десерт Фруктовый в Стаканчике, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Makan Malam: Котлета Свиная, Домик в деревне Сметана 20%, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Помидоры. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|