Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 86,01g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Harry Chia Brot, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Dulano Geflügel-Mortadella, Banane, Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Makan Siang: Lidl Hähnchen Hackfleisch, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, McEnnedy Peanut Butter, Weißkohl, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|