Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 96,06g | Karb: 113,02g.
Makan Pagi: Banane, Protein Pancakes, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Cocktailtomaten, Ei, Lidl Weichkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: McEnnedy Peanut Butter, Linessa Marmelade, Weißkohl, Golden Toast Vollkorn Toast, Böklunder Geflügel-Wiener , HoWe Geflügelbratwurst. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|