Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 61,57g | Karb: 35,11g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Листья Салата, Вкусняев Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Киви, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|