Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3888 kkal
|
Lemak: 173,74g | Prot: 183,96g | Karb: 397,00g.
Makan Pagi: Кофе, Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Булочка с Творогом, Кофе, Каравай Парижская Булочка Яблоко-Корица. Makan Siang: Кофе, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Абрикос, Красная Цена Творог 1,8%, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Абрикос. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Сваля Мороженое Сливочное Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|