Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 114,63g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Сырники Ира, Умалат Сыр Сулугуни, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофемания Окрошка на Кефире, Хлебозавод 5 Торт Хамелеон. Makan Malam: Grow Food Ленивый Хачапури, Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Империя Холода Фруктовый Лед. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|