|
Hoy no me resisti a la comida, no pude comi 2200 o mas calorías estos días asi seran no puedo hacer ejercicio que hago
|
35,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 84,17g | Prot: 82,15g | Karb: 291,04g.
Makan Pagi: Coca-Cola Sprite, Tortillas de Maíz, Mole, Arroz Frito, Birria. Makan Siang: Chicle, Trident Chicle, Bolillo. Makan Malam: Jícama, Brócoli, Frijoles Refritos, Tostadas. lagi...
|
|
883 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
DISFRUTAR LA VIDA, LA COMPAÑÍA, LA FAMILIA, LA COMIDA, ....PONTE A BAILAR. BAILANDO SE QUEMAN CALORÍAS.
TU COCINAS?
22 Jul 22 oleh anggota: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriafemat
|