Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 47,53g | Prot: 62,86g | Karb: 49,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Дымов Бекон, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Плов Нарезка Овощей (Плов), Шашлык из Телятины. Camilan/Lainnya: Капучино, Нектарин, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|