Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 113,99g | Karb: 122,54g.
Makan Pagi: Банан, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Беларусь Сыр Монблан National 50%, Огурец, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Яйцо. Makan Siang: Беларусь Сыр Монблан National 50%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Полезные Сласти Шоколадный Низкокалорийный Десерт, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Лимонный тарт, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Красная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|